Attenzione ! A causa di problemi strutturali relativi la sicurezza dell'edificio della scuola Papini (quelal del Liceo, non quella dove ci alleniamo noi), con ripercussioni su tute le attività spostrtive di zona, saremo temporaneamente costretti a spostare le nostre lezioni (Karate, Difesa personale, Aikido) presso un edificio del Centro Sportivo Galluzzo in viale Tanini (locale pizzeria, vicino alla pista di pattinaggio). Stessi giorni stesse ore. Inzio spostamento venerdi 24 novembre e fine indeterminata. Saranno date spiegazioni alal lezione di domani sera 22 nov, che resta alla Ex-Papini.
ASD AIKIDO FIRENZE - SEISHIN KARATE 2014 Seguici su 
ASD aikido Fi – Seishin karate
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Difesa Personale Donna
Livello base - 2017
A seguito del notevole interesse suscitato dalle edizioni precedenti,
Non limitato a sole donne.viene organizzato nuovo corso: avvio mercoledì 29 marzo.
10 lezioni,
una per settimana,
mercoledì ore 20:30-21:30,
Via Senese, 206 (Ex-Papini),
Galluzzo (FI).
Le lezioni includono
approccio mentale,
tecniche di karate, judo, Aikido, informazione su supporti
strumentali, visione video specifici.
Sintesi degli argomenti
Tutte le lezioni vengono iniziate con un breve riscaldamento che si basa su: mobilità e coordinazione corporea, allungamento muscolare e scioltezza articolare, minimo potenziamento muscolare. Introduzione al corso: Approccio mentale, difesa preliminare, disimpegno. Tecnica di base, punti vitali, uso di mani, piedi, gomiti, ginocchi. Contrazione decontrazione muscolare. Distanza di difesa/attacco (raggio di azione), esecuzione di pugni e calci dalla giusta distanza. Posizione e uso del corpo per ottimizzare la forza di braccia e gambe. Cadere senza riportare traumi, difesa da terra. Uso di strumenti occasionali o specifici per la difesa. Leve articolari. Visione di brevi filmati con discussione. Eventuale discussione su aspetti legali.
Costo totale 60 euro, solo 40 su presentazione di libretto scolastico.
Aperto a donne e uomini di tutte le età.
INFO : Andrea 342 – 94 32 775
Corso di difesa personale che si svolgerà presso la palestra del Galluzzo.
I giorni e gli orari dei corsi saranno programmati su richiesta degli interessati.
Ed avranno inizio dal 29/03/2017
Storia della A.S.D Aikido Firenze ( Associazione Dilettantistica Sportiva )
La ASD Aikido Firenze, nasce dalla passione di un istruttore di Aikido , il quale dopo svariati anni di pratica cerca di condividere e costruire un qualcosa su Firenze abbinandolo a questa passione. Nel 2009 viene a praticare la disciplina di Aikido anche un suo amico di infanzia, con il quale prende sempre più forma la concreta realizzazione del progetto. Dopo un certo periodo di tempo finalmente nel Luglio 2010 nasce la A.S.D. AIKIDO FIRENZE la quale ha come obbiettivo la divulgazione dell' Aikido stesso, ma il progetto di ampliare la propria conoscenza ad altre discipline marziali e affini. Dopo un breve periodo di assestamenti vari, entrano in contatto con la squadra Seishin Karate Shotokan del Galluzzo di Firenze, dove nasce subito una sincera e intensa intesa tra i responsabili delle due discipline per il progetto stesso, da qui il passo di unificazione che porta la A.S.D. Aikido Firenze in data 01 gennaio 2013 ad essere anche portatrice della divulgazione della nobile disciplina del Karate. Ad oggi la A.S.D. Aikido Firenze tra le due discipline Karate e Aikido conta una settantina di praticanti, tra cui un considerevole numero di bambini nel karate e tra gli adulti una forte partecipazione di donne sia nel Karate che nell'Aikido.
La A.S.D. Aikido Firenze è affiliata a:
C.O.N.I. - Comitato Olimpico Nazionale Italiano
Progetto AIKI - Aikido
S.K.I.-I. - Shotokan Kartedo International Italia
C.S.E.N. - Centro Sportivo Educativo Nazionale
Tutti gli Istruttori sono abilitati per l'insegnamento dalle rispettive Federazioni riconosciute a livello Internazionale; inoltre sono in possesso dei requisiti per quanto riguarda il primo soccorso avanzato B.L.S.D. ( Basic Life Support and Defibrillation ) e antincendio , come richiesto dalle normative vigenti .